一、行程概览
从盐城亭湖至长江三峡，推荐行程5-7天，核心区域覆盖重庆至宜昌段，体验瞿塘峡、巫峡、西陵峡的壮丽山水与人文历史。
二、交通安排
- 盐城亭湖至重庆：优先选择高铁或飞机。盐城乘高铁至南京（约1.5小时），转机飞重庆（约2小时）；或乘高铁经武汉中转至重庆（全程约8小时）。
- 重庆至三峡：从重庆朝天门码头登船，开启三峡游轮之旅（常见3天2晚或4天3晚行程）。
三、核心路线与景点
- Day1-2：重庆段：游览洪崖洞、磁器口古镇，登船后经丰都鬼城，感受民俗文化。
- Day3：瞿塘峡与巫峡：船观夔门险峻，换小船游巫山小三峡，欣赏神女峰意境。
- Day4：西陵峡与宜昌：途经三峡大坝，参观坛子岭观景台，终点宜昌解散，可扩展游览三峡人家景区。
四、游轮选择指南
选择四星级以上游轮（如世纪游轮、黄金系列），包含住宿、餐饮及岸上导览。旺季需提前30天预订，阳台房视野更佳。
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋季（4-5月、9-10月）气候宜人，山水葱郁。
- 行前准备：轻便衣物、防滑鞋、雨具及常用药品，注意游轮上消费多为现金或刷卡。
- 特色体验：品尝重庆火锅、宜昌江鲜，拍摄三峡晨雾与落日景观。
六、返程安排
从宜昌乘高铁至南京（约5小时），转车返回盐城亭湖；或直飞盐城机场（需中转）。